Le curcuma (Curcuma longa) est une plante dont le rhizome (tige souterraine) fournit une épice, utilisée en cuisine et en médecine indienne.Consommé sous forme de gélule, le curcuma se positionne désormais dans les meilleures ventes de compléments alimentaires.Ses promesses sont […]
La chaleur estivale réclame une certaine vigilance. Pour affronter les températures caniculaires de l’été, il faut veiller à rester bien hydraté. Mais ce n’est pas tout. Porter des vêtements souples, réduire les activités extérieures et s’équiper d’appareils de ventilation sont […]
Le ronflement peut constituer une gêne importante pour avoir des nuits reposantes autant pour la personne qui ronfle que pour son entourage. Chez certains individus, le ronflement atteint un niveau sonore si élevé qu’il peut même déranger une personne dormant […]
Aménager une chambre d’Ehpad pour assurer le confort et la sécurité de ses résidents est essentiel. Dans cet article, découvrez les éléments de mobilier et d’équipement indispensables pour créer un environnement adapté au bien-être des personnes âgées en Ehpad. Les […]
La perte de poids est bien plus qu’un simple changement physique. C’est un processus profondément personnel et émotionnel qui exige une préparation mentale, de la patience et une attention particulière à la santé mentale. En abordant les défis psychologiques avec […]
Thé noir : L’élégance du thé oxydé Le thé noir est l’un des types de thé les plus consommés au monde. Il doit son nom à la couleur sombre de ses feuilles après oxydation. Les variétés de thé noir les […]
Quand la souffrance imprègne chaque aspect de notre vie pendant une période prolongée, elle a tendance à éclipser tout le reste. Cette détresse psychologique suscite l’incompréhension et le sentiment d’impuissance de ceux qui nous entourent. Elle détresse vous isole et […]
Une douleur articulaire résulte de causes diverses. Elle est parfois liée à une inflammation, à l’usure du cartilage, à une blessure, à une maladies auto-immunes ou à une infection. Certains individus présentent un risque accru de douleurs articulaires en raison […]
Il est important de se protéger des coups de soleil, surtout en été. Pour se faire, il existe plusieurs solutions : crèmes solaires, huiles, vêtements, etc. Mais comment savoir quelle solution est la plus adaptée à notre type de peau […]
Tout le monde a connu un jour l’affront d’avoir un aphte dans la bouche. Outre le fait qu’elle soit inesthétique, cette ulcération de la muqueuse est surtout très douloureuse. En particulier lorsqu’elle se développe sur la lèvre ou sur l’intérieur […]
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