L’huile de nigelle reste encore méconnue en Europe, elle est pourtant utilisée depuis la nuit des temps en Asie mineure d’où elle est originaire, mais répandue aussi au Moyen Orient et au Maghreb, en Inde…
C’est une huile aux milles vertus, on l’appelle aussi l’huile de cumin noir. L’huile de nigelle est produite à base des graines de nigelle, soit de la plante dénommée Nigella Sativa qui pousse aussi dans les régions méditerranéennes.
C’est une huile ancestrale réputée de vertus extraordinaires qui commence aussi à se répandre en Occident grâce à de nombreuses études qui confirment toutes les qualités de cette plante aromatique.
Comment obtenir de l’huile de nigelle et quels sont ses composants ?
C’est par la pression à froid des graines de nigelle que l’on obtient l’huile de nigelle.
Les composants nombreux de cette huile miraculeuse sont :
– des énergisants soit dits glucosides
– des antioxydants
– du carotène
– des sels minéraux
– des oligo-éléments
– des omégas 3 et 6
– de nombreuses vitamines, B1 – B2 – B3 – B6 – B9 – C – E – PP
– de la nigelline et de la nigellone.
Les bienfaits de l’huile de nigelle et usages
De ses nombreux composants, l’huile de nigelle présente donc une huile bienfaitrice pour renforcer le système immunitaire, elle stimule, reconstitue et énergise.
Elle lutte ainsi et efficacement contre toutes les maladies. Dans le coran, la plante de nigelle est stipulée pour être une plante qui peut soigner tous les maux sauf la mort…
Les propriétés de cette plante sont très nombreuses, elles sont analgésiques, anti-microbiennes, anti-inflammatoires, antioxydantes, hypoglycémiques, hypotensives, anti-histaminiques, elle lutte aussi efficacement contre toutes sortes d’allergies.
Pour les usages de l’huile de nigelle, la liste est longue, on peut ainsi prendre et utiliser de l’huile de nigelle pour :
– renforcer le système immunitaire
– pour donner de l’énergie et du dynamisme
– pour fortifier la flore intestinale
– pour lutter contre les troubles digestifs
– pour réduire les bactéries néfastes dans l’organisme
– pour relaxer les bronches
– pour neutraliser les réactions allergiques
– pour apaiser les brûlures, les gerçures et la peau sèche
– pour assainir la peau
– pour lutter contre des dermatoses comme l’exzéma, le psoriasis, l’acné
– pour contre les virus
– pour lutter contre les rhumes et tous les refroidissements
– pour réguler la tension artérielle
– pour réduire le taux de glucose dans le sang
– pour protéger contre les maladies cardiovasculaires
– pour stimuler l’oxygénation du cerveau
– pour aider à la respiration
– pour lutter contre les migraines, les vertiges, les maux de tête
– pour lutter contre les parasites intestinaux
– pour lutter contre les douleurs articulaires
– pour lutter contre le diabète
– pour soulager les douleurs dentaires
– pour lutter contre les hémorroïdes
– efficace aussi dans le cas de l’impuissance
– elle est utilisée également contre les mycoses
– elle lutte aussi contre tous les rhumatismes
– efficace pour avoir une belle peau
– pour avoir de beaux cheveux
– pour un joli teint
Nous l’avions précisé ultérieurement, l’huile de nigelle est réellement une huile miraculeuse pour votre santé !
Comment utiliser l’huile de nigelle ?
Il existe différentes façons d’utiliser l’huile de nigelle selon les différents maux que vous souhaitez combattre, voici les différentes manières de la consommer ou de l’utiliser.
Pour renforcer le système immunitaire et apporter de l’énergie, faire une cure entre un et trois mois est vivement conseillé. Pour cela, il suffit de prendre avant chaque repas, une à deux cuillérées d’huile de nigelle pure, sans boire une heure avant et après la prise de l’huile.
On l’utilise aussi en usage externe pour des herpès, pour des mycoses, contre les douleurs articulaires, en bain de bouche pour les maux de dents, de gorge, on peut renouveler plusieurs fois par jours les applications ou les utilisations.
Si le goût un peu amer de l’huile vous dérange, vous pouvez l’agrémenter d’un peu de miel ou la consommer aussi avec du jus de fruit.
Pour des soucis d’ordre gynécologiques, il est possible de boire de l’huile de nigelle en infusion.
On utilise ainsi l’huile de nigelle aussi en massages, notamment pour les douleurs articulaires.
Pour les personnes qui souffrent de maladies graves et notamment de déficiences immunitaires, il est conseillé de faire une cure de trois mois d’huile de nigelle mêlée à du miel et à de l’ail pilé. Ce mélange est consommé en plus du traitement médical habituel et ce sans effet secondaires.
Les personnes qui souffrent d’insomnies peuvent aussi prendre un peu d’huile de nigelle dans du lait chaud sucré au miel.
L’huile de nigelle utilisée en inhalations soulage également les bronchites, les rhumes, et même l’asthme.
Pour tous les problèmes cardiaques, vous pouvez ajouter de l’huile de nigelle à vos boissons chaudes, il en est de même pour lutter contre l’hypertension.
Avec un clou de girofle et des graines de nigelles que vous faites bouillir vous pouvez obtenir une infusion efficace contre les nausées et les vomissements, il convient de boire cette boisson sans sucre.
Pour lutter contre la diarrhée, rien de mieux que de l’huile de nigelle mélangée à un yaourt.
Enfin, pour trouver la meilleure huile de nigelle, celle qui a l’appellation huile de nigelle de la gamme “authentic” est d’une qualité incomparable.
Vous pouvez trouver de l’huile de nigelle de qualité dans tous les magasins bio, dans les épiceries “Arabes” ou “Turques”, et aussi la commander en ligne.
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